تاثیر پشت میز نشینی بر کاهش شناخت
تاریخ انتشار: ۸ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۷۹۰۹۵۶
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، مطالعه جدید نشان می دهد که کار کم تحرک نسبت به نقش جسمی فعال تر ممکن است برای فرد محافظت شناختی بهتری همراه داشته باشد.
دانشمندان طی بررسی های خود در مورد پشت میز نشینی اعلام کردند که این نوع فعالیت برای سلامتی شناختی افراد مفیدتر است.
کارشناسان مدتهاست درباره خطرات احتمالی یک سبک زندگی بی‌تحرک هشدار داده اند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تحقیقات نشان داده که افراد دارای مشاغل پشت میز نشینی، به مراتب کمتر از افراد دارای نقش های بدنی فعال دچار کاهش شناختی هستند.
شابینا حیات، نویسنده اصلی این مطالعه گفت: ما توانستیم با گروه بزرگی از داوطلبان ارتباط بین انواع مختلف فعالیت بدنی را در تنظیمات مختلف بررسی کنیم. این تحقیقات در ژورنال بین المللی اپیدمیولوژی منتشر شده است.
مزایای شناختی پشت میز نشینی
این تحقیق براساس داده های Epic-Norfolk Cohort ، با حدود 30 هزار شرکت کننده در سنین 40 تا 79 سال انجام شده است. هدف این تحقیق بررسی ارتباط بین فعالیت های روزانه، رژیم غذایی و سرطان است.
محققان به طور متوسط 12 سال میزان شناخت شرکت کنندگان، از جمله توجه، حافظه و سرعت پردازش بینایی را ارزیابی کردند. محققان همچنین آزمایش توانایی خواندن را انجام دادند که تقریبا ضریب هوشی هر فرد را ضبط می‌کرد.
از جمله داده های جمع آوری شده ، اطلاعات مربوط به میزان فعالیت بدنی در ساعات کاری و اوقات فراغت بود. اندازه گیری فعالیت بدنی یک فرد در مطالعه کمبریج این دو را ترکیب کرد.
در مجموع 8،585 نفر از مطالعه Epic-Norfolk به عنوان گروهی برای مطالعه جدید کمبریج انتخاب شدند.
این گزارش نشان می دهد که افرادی که مشاغل پشت میز نشینی (که معمولاً نقشهای کم تحرکی دارند)خطر کمتری برای کاهش شناختی دارند. علاوه بر این افراد دارای مشاغل مادام العمر پشت میز نشینی به احتمال زیاد جزو 10درصد برتر این مجریان شناختی بودند.
برعکس افرادی که شغل آنها شامل کار دستی است، تقریباً سه برابر خطر ابتلا به شناخت ضعیف را دارند.
حیات اعلام کرد: از آنجا که مشاغل پشت میز بیشتر از مشاغل دستی ذهن را چالش می کشند احتمالا محافظی در برابر کاهش شناختی هستند. تجزیه و تحلیل ما نشان می دهد که رابطه بین فعالیت بدنی و عملکرد شناختی ساده نیست.
در حالی که فعالیت بدنی منظم دارای مزایای قابل توجهی برای محافظت در برابر بسیاری از بیماری های مزمن است عوامل دیگر ممکن است بر شناخت ضعیف آینده تأثیر بگذارد.
این تیم همچنین رابطه بین فعالیت بدنی اوقات فراغت و شناخت را بررسی کردند. داده ها همچنین حاکی از آن است که فعالیت بدنی در اوقات فراغت ممکن است باعث محافظت شناختی شود، اگرچه به نظر می رسد این مغایر با یافته اصلی مطالعه باشد.
مطالعات بیشتری به ویژه در مورد نابرابری های گروه های اقتصادی و اجتماعی و تأثیر تحصیلات پایین، کار بی کیفیت (کمبود تحریک جسمی و روحی مفید) و فقدان فرصت و مکان برای برای اوقات فراغت مورد نیاز است. همه اینها محرک های کلیدی هستند که فرصت های کمتری برای ایجاد ذخیره شناختی جهت محافظت از اختلالات شناختی و زوال عقل در زندگی بعدی فراهم می کنند.
انتهای پیام/
178 / 336 کاهش شناختی پشت میز نشینی شناختمنبع: ایسکانیوز
کلیدواژه: کاهش شناختی پشت میز نشینی شناخت نشان می دهد پشت میز نشینی اوقات فراغت فعالیت بدنی کاهش شناختی کاهش شناخت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iscanews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسکانیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۷۹۰۹۵۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تداوم عقب‌نشینی نرخ ارز در بازار غیر رسمی/ قیمت دلار به کانال ۵۰ هزار تومان بازمی‌گردد؟
یک عضو اتاق مشترک بازرگانی ایران و عراق با اشاره به کاهش نرخ ارز در بازار غیررسمی، گفت: ریزش نرخ ارز همچنان ادامه‌دار خواهد بود و حتی احتمال می‌رود که به کانال ۵۰ هزار تومان هم بازگردد.
گروه بانک و بورس بازارنیوز- سعید ترکاشوند؛ «رامین پولادرگ» عضو اتاق مشترک بازرگانی ایران و عراق در گفتگو با بازارنیوز پیرامون روند فعلی بازار غیررسمی ارز و کاهش قیمت دلار در آن اظهار کرد: افزایش چند روز اخیر نرخ ارز صرفاً متاثر از وقایع سیاسی بود و هیچ علت اقتصادی در وقوع آن نقش نداشت. در حال حاضر قیمت دلار در بازار غیر رسمی رو به کاهش است.
این عضو اتاق مشترک بازرگانی ایران و عراق تاکید کرد: با توجه به کاهش تنش‌های سیاسی و همچنین با در نظر گرفتن این احتمال که دیگر هیچ اتفاق جدیدی رخ نخواهد داد، انتظار می‌رود که کاهش نرخ ارز همچنان ادامه داشته باشد و حتی به کانال ۵۰ هزار تومان هم برگردد. در حال حاضر شرایط فعلی بازار این گزاره را به شدت محتمل کرده است.
وی همچنین درباره مدیریت بانک مرکزی در حوزه ارز گفت: عملکرد این نهاد از همه جهات مثبت و قابل قبول است، زیرا جهش یکباره نرخ ارز در بازار غیررسمی درست در شرایطی رخ داد که کنترل آن کاری بسیار سخت محسوب می‌شد. در طول ادوار گذشته هر زمانی که تنش‌های سیاسی فروکش می‌کرد، روند کاهش قیمت دلار در بازار غیررسمی با سرعت آهسته‌ای انجام و یا در محدوده بالایی متوقف می‌شد، اما اکنون این موضوع تکرار نشده و ریزش قیمت دلار در بازار غیررسمی همچنان ادامه دار است.
پایان پیام//
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است